درمان با ورزش کردن و بدن خوب
سلامتی انسان یکی از نعمت هایی است که خداوند به ما عطا کرده، گاهی اوقات با کارهایی که انجام میدهیم و یا حتی انجام نمی دهیم به این نعمت الهی ضربه میزنیم و باعث به خطر افتادن سلامتی خود می شویم. سلامتی انسان از ابتدا دو راز مهم داشته است که اگر به آن توجه کنیم عمر طولانی تر خواهیم داشت و از زندگی لذت بیشتری میبریم. این دو راز چیزی جز ورزش کردن و تغذیه سالم نیست چراکه باعث جلوگیری از بیماری ها میشود.