درمان با ورزش کردن و بدن آماده با روش های جدید
اگر از پدربزرگ و مادربزرگ و یا حتی از پدر و مادر خود در رابطه با ورزش هایی که در زمان های قدیم انجام میشد بپرسید، حتما متوجه میشوید که تنوع ورزش ها چقدر بیشتر شده است. امروزه نام خیلی از ورزش ها حتی برای ما هم خیلی غریب و نا آشناست و این به دلیل گسترش ورزش در جهان و ایجاد رشته های بسیار نوین در این حرفه است. در زمان های نه چندان دور ورزش هایی مثل دو، اسب سواری، تیر اندازی، کشتی، ژیمناستیک، بوکس و ... جز تنها ورزش ها بودند، اما حالا میخواهیم راجع به تنوع ورزش ها صحبت کنیم.